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如何防止心梗的发生?

时间:2023-04-26 03:28

而急性心肌梗塞的预防,最佳的是健康的生活方式,低盐,低脂,低糖的,清淡饮食,运动减肥,生活规律,良好的心态,不熬夜。

同时如果有其他的慢性病,像高血压,糖尿病,高脂血症,一定要经过积极地降糖,降压,降脂治疗。如果吸烟,一定要把烟戒掉,饮酒,减少酒的摄入,因为烟对人体的是有害的,少量的饮酒对人体有一定的益处。但是长期的酗酒,会产生的一系列的临床的后遗症。

一定要注意,只有坚持健康的生活方式,积极地治疗慢性病,定期的随访,才能有效地预防冠心病的发生和发展,尤其是预防心梗的发生。

心梗是指供应心脏的血管,左主干以及其分支,前降支,回旋支以及右冠状动脉,由于动脉粥样硬化,造成管腔的狭窄,在狭窄的基础上,斑块破裂,血栓的形成,血栓完全或者部分的堵塞血管,引起急性心肌的供血不足,导致心肌的坏死。

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如何防止心律失常?

防止心律失常,首先是要区分心律失常的病因,临床上可以分为遗传性和后天获得性。遗传性的心律失常,包括长QT综合征、短QT综合征、Brugada综合征、儿茶酚胺敏感性室速、早期复极综合征等等,这时需要进行基因的筛查,做好风险评估。

而针对后天获得性的心律失常,有生理性的因素,如运动、情绪变化、劳累、失眠等导致交感神经兴奋,而产生的心律失常,这时往往需要去除诱因。针对心脏本身疾病引起的心律失常,可以进行抗心律失常的药物的治疗。同时全身性其他器官疾病引起的心律失常,也可以进行抗心律失常的药物的治疗,同时需要积极地纠正一些诱因、病因。

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